8月18日金曜日！ 少々気が重くても金曜日は頑張れるね！ でも今日はそこまで調子悪くなかったかなー 新しい仕事が増えて気が紛れたんだと思う。 でも変に気がまぎれると自分の本当に気持ちが分からなくなるから嫌だ･････ わがままだなぁ人間は。 あんまり書…

1日とばして8月17日（木）〜 今日は朝が調子悪かったな。 というか昨日の夜からだけれども。 夜からなんか心がモヤモヤして、朝起きても引きずってた。出勤しても治らず夕方ぐらいまでもやってた。 16時ぐらいになんか急にスッキリして、そこからは元気。ネ…

8月15日（月）！ いや三日坊主すぎて笑うわ。怠惰の極み。 記録って難しいな。 世間はお盆休み真っ只中だけど普通に仕事ー 休み明けで忙しかった･････ 去年までは頑張れてた仕事、今は全く身が入らなくて辛い。前までは人の役に立つのが嬉しかったんよね。お…

8月15日（月）！ いや三日坊主すぎて笑うわ。怠惰の極み。 記録って難しいな。 世間はお盆休み真っ只中だけど普通に仕事ー 休み明けで忙しかった･････ 去年までは頑張れてた仕事、今は全く身が入らなくて辛い。前までは人の役に立つのが嬉しかったんよね。お…

8月13日（日）〜 書くのが日課とか言って休んでしまった･････ でも病んでたから、ではなくてむしろ調子が良かったから記録を休んでみていました。 週末、仕事中に急に昔の（元気だった頃の）感覚が戻ってきて、何となくメンタルが安定した。 理由が分からな…

8月9日（水）の記録 到底記録をつけていられるような気分じゃないけど日課だから頑張る。 実は昨日の夜も泣き寝落ちしたので朝起きたら目が大変なことになっていた ↑ 6月のうち半分ぐらいこれやってて、一回落ち着いたのにまた再開。メンクリ行き始めた時の…

と言うわけで8/8（火） 重たい体を引きずって今日も出勤 偉い 生きてるだけで偉いよみんな 今日は不安感はあんまりなかった。 悩みは心でモヤモヤしてたけど、そこまで苦しくなかった。 でも1日の中で気分の上がり下がりが大きすぎて疲れるなぁ。 ある瞬間は…

今日は8月7日（月） と言っても書いているのは8日だけど 仕事してジム行って資格試験勉強して、英会話行ってたら帰宅して死んでた 記録はしたいから一応振り返る。 朝は普通より15分ぐらい早く起きた。気分で。そしたら母親も起きて朝ごはんを出してくれた。…

今日は8月6日（日） 8時30分ぐらいに1回目が覚めたけど、例の不安感に襲われてとりあえず2度寝。 起きたら11時前だった。 予定はなかったけどさすがに起床。 今日は昨日の荷物の片付けと資格の勉強day 資格は、何となく今後のキャリアに役立ちそうだから勉強…

今日は8月5日（土） 朝起きた瞬間から漠然とした不安感に襲われる。 これで3回目ぐらいかな？ 仕事が不安とか、すべきことを忘れてたとか、別に不安要素はないはずなのに、何となーく不安で怖い。休日なのに。 でもとりあえず予定があったので起床。 母親が…

初めまして ねっこのねこと申します。 最近、正体の分からない不安に襲われることが多く、自分の気持ちを知るために記録としてブログを始めることにしました。 特に誰かに何かを伝えたいわけではなく、あくまで記録用のつもりですがせっかくなので全世界に公…